۱۶ مدل بهترین روغن موتور سیکلت ایرانی و خارجی در بازار
انتخاب بهترین روغن موتور سیکلت باید بر اساس نوع موتور، استانداردهای API و SAE، شرایط آبوهوایی و سبک رانندگی باشد. در میان برندهای مختلف موجود در بازار ایران، روغنموتورهایی مانند کاسترول، موتول و موتورکس جزو برندهای پرطرفدار معتبر خارجی هستند.
همچنین، در میان روغنهای ایرانی هم برندهایی همچون بهران، اسپیدی، ایرانول و کاسپین، عملکرد قابل قبولی ارائه میدهند. اگر میخواهید بدانید کدام روغن دقیقا مناسب موتور شماست، کدام برند ارزش خرید بیشتری دارد و چگونه باید کیفیت روغن را در عمل بسنجید، پیشنهاد میکنیم این مقاله را تا انتها بخوانید.
۱۶ مدل بهترین روغن موتورسیکلت در بازار
برای انتخاب بهترین روغن موتورسیکلت در بازار، ابتدا باید بدانیم مناسبترین روغن، روغنی است که با ساختار موتور و استانداردهای اعلامشده توسط شرکت سازنده موتور همخوانی داشته باشد. روغن موتور نقش مهمی در کاهش اصطکاک، جلوگیری از استهلاک و کمک به خنککاری قطعات داخلی موتور دارد.
البته علاوهبر روغن باید به وضعیت دیگر قطعات مانند دینام موتورسیکلت هم رسیدگی کنید تا در صورت خرابی، بهموقع تعویض شوند. در جدول زیر میتوانید نمونههایی از بهترین روغنهای موتورسیکلت موجود در بازار را مشاهده کنید.
| برند روغن موتورسیکلت | کشور سازنده | ویسکوزیته |
| کاسترول | انگلیس | ۲۰W50-5W30-5W40 |
| موتول | فرانسه | ۱۰W40-20W50-10W60 |
| موتورکس | سوئیس | ۱۰W40-10W60-20W50 |
| لیکومولی | آلمان | ۲۰W50-10W40-5W40 |
| شل | هلندی-بریتانیایی | ۵W30-10W40-15W40 |
| توتال | فرانسه | ۱۰W40-20W50-15W5 |
| لوبریفنت | کانادا | ۱۰W30-10W50-20W50-10W40 |
| میشلن | ایران | ۱۰W40-20W50-10W30-10W50 |
| ایرانول | ایران | ۱۰W30-10W40-20W50 |
| کاسپین | ایران | ۱۰W40-20W50-10W50-10W30 |
| بهران | ایران | ۱۰W40-20W50-10W30 |
| اسپیدی | ایران | ۱۰W40-20W50-10W30-10W50 |
| فلومکس | ایران | ۱۰W40-20W50-5W30 |
| پتروتک | ایران | ۱۰W40-20W50-10W30-10W60 |
| پترومکس | ایران | ۱۰W40-20W50-10W30- |
| پرفلوب | ایران | ۱۰W40-20W50-10W50 |
بهترین روغن موتورسیکلت خارجی
روغنهای خارجی با فناوری پیشرفته تولید میشوند و بهدلیل دوام حرارتی و روانکاری دقیق، برای موتورهای قوی و مسیرهای طولانی، بسیار مناسب هستند. در ادامه با ویژگیها و مشخصات چند نمونه از بهترین برندهای خارجی روغن موتورسیکلت موجود در بازار آشنا خواهید شد.
روغن کاسترول (Castrol)
روغن موتورسیکلت کاسترول، سالهاست که در میان موتورسواران بهعنوان یکی از گزینههای برتر شناخته میشود. این روغن در ایران هم تولید میشود، اما مدلهای خارجی آن بهدلیل عملکرد قابل اعتماد در شرایط آبوهوایی مختلف، محبوبیت گستردهای میان موتورسواران حرفهای دارد.
روغنهای کاسترول با بهرهگیری از فناوریهای پیشرفته و فرمولاسیون تخصصی، برای انواع موتورسیکلت، از جمله مدلهای چهارزمانه، انژکتوری، سنگین، سبک و رقابتی تولید میشوند.
ویژگیهای روغن کاسترول:
- دارای استاندارد بینالمللی API سطح SN
- عرضه با ویسکوزیتههای متنوع مانند ۲۰W50 – ۵W30 – ۵W40
- تولید با فرمولاسیونهای تخصصی
- محافظت موثر از موتور در برابر سایش
- عملکرد پایدار در دماهای بالا و پایین
- مناسب برای رانندگی در ترافیکهای سنگین
- حفاظت از موتور هنگام استارت سرد
روغن موتول (motul)
روغن موتول متعلق به یک شرکت معتبر فرانسوی است. این برند با ارائه محصولات متنوع برای موتورهای سبک و سنگین و بهرهگیری از فناوریهای نوآورانهای مانند Titanium، Low SAPS وFuel Economy، توانسته جایگاه ویژهای در بازار جهانی روغن موتور به دست آورد.
ویژگیهای روغن موتور موتول:
- دارای استانداردهای JASO MA2 ژاپن و API
- فول سنتتیک (Fully Synthetic)
- ارائه با گرانرویهای متداول مانند ۱۰W40 و ۲۰W50
- مجهز به فناوری ESTER Core برای عملکرد پایدار در شرایط سخت
- مقاومت بالا در برابر دما و فشار
- بهبود عملکرد کلاچ، بهخصوص در موتورسیکلتهای دندهای
- سازگار با سیستمهای کنترل آلایندگی
- دارای خاصیت پاککنندگی بسیار قوی
- کمک به کاهش مصرف سوخت و بهبود بازده موتور
روغن موتورکس (Motorex)
روغن موتورکس یکی از گزینههای مورد توجه موتورسواران حرفهای و کاربران شهری است. این برند سوئیسی با بهرهگیری از فناوریهای روز و استفاده از ترکیبات باکیفیت، محصولات خود را برای انواع موتورسیکلتها طراحی میکند.
ویژگیهای روغن موتور موتورکس:
- تولید در دو نوع نیمهسنتتیک و تمامسنتتیک
- قابل استفاده برای موتورسیکلتهای دو زمانه و چهار زمانه
- طراحیشده برای موتورهای شهری، حرفهای، مسابقهای و آفرود
- تولیدشده بر اساس استانداردهای معتبر بینالمللی API، JASO و MA2
- مناسب برای موتورسیکلتهای سنگین و پرقدرت
- پشتیبانی از رانندگی حرفهای و فشارهای بالا
روغن لیکومولی (Liqui Moly)
تنوع در درجه ویسکوزیته روغنهای لیکومولی باعث شده است انتخاب آن برای مدلهای مختلف موتورسیکلت آسان باشد و بتواند نیازهای موتورسواران شهری و حرفهای را برآورده کند.
ویژگیهای روغن موتور لیکومولی:
- تولید در انواع پایه معدنی، نیمهسنتتیک و تمامسنتتیک
- ارائه در ویسکوزیتههای متنوع ۲۰W50، ۱۰W40 و ۵W40
- دارای استانداردهای کیفی بینالمللی API، SL و SN
- کاهش صدا و ارتعاش موتور هنگام کار
- عملکرد سریع و مطلوب در زمان استارت سرد
- مقاومت حرارتی بالا در برابر اکسیداسیون و تبخیر
- کاهش ایجاد رسوبات کربنی و گلآلودگی داخل موتور
روغن شل (shell)
روغن موتورسیکلت شل یکی از روغنهای پرکاربرد در بازار است که بهدلیل ویژگیهای منحصربهفرد خود، محبوبیت بالایی دارد.
ویژگیهای روغن موتور شل:
- دارابودن سطح کیفی API
- دارابودن استاندارد ACER
- ویسکوزیتههای متنوع شامل ۵W30،۱۰W40 و ۱۵W40
- رعایت استانداردهای کیفی بالا
- افزایش طول عمر مفید موتور
- کاهش مصرف سوخت و بهبود کارایی موتور
- پایداری حرارتی مناسب در دماهای مختلف
- خاصیت پاککنندگی قوی
- محافظت کامل از قطعات داخلی موتور
روغن توتال (total)
روغن توتال بهدلیل فرمولاسیون دقیق و کیفیت قابل اعتماد، یکی از برندهای معتبر روغن موتورسیکلت است.
ویژگیهای روغن موتور توتال:
- عرضه در سه نوع پایه معدنی، نیمهسنتتیک و تمامسنتتیک
- دارای درجات گرانروی متداول مانند ۱۰W40 و۲۰W50
- تولید مطابق با استانداردهای بینالمللی API
- عملکرد پایدار در دماهای مختلف
- کمک به حفظ تمیزی داخل موتور و جلوگیری از ایجاد رسوبات
- تولید مطابق با استانداردهای زیستمحیطی و کاهش آلایندگی
روغن لوبریفنت (canada lubrifiant)
روغن موتورسیکلت لوبریفنت با استفاده از روغنهای پایه باکیفیت در کشور کانادا تولید میشود.
ویژگیهای روغن موتور لوبریفنت:
- تولیدشده مطابق سطوح کیفی API شامل SN، SM،SL و SG
- عرضه در انواع پایه معدنی، نیمهسنتتیک و تمامسنتتیک
- ارائه در درجههای مختلف ویسکوزیته متناسب با نوع موتور و شرایط حرارتی
- دارای مقاومت مناسب در برابر اکسیداسیون
- قابلیت حفظ کیفیت در دماهای متفاوت
- دارای خاصیت پاککنندگی برای جلوگیری از ایجاد رسوب در موتور
بهترین روغن موتور سیکلت داخلی
برندهای داخلی هم محصولات باکیفیتی تولید میکنند و در صورت انتخاب درست، میتوانند به خوبی، نیاز موتور را برطرف کنند؛ البته در کنار روغن مناسب، توجه به کیفیت سایر قطعات مانند استفاده از بهترین اگزوز موتور سیکلت و لوازم مصرفی برای افزایش طول عمر موتور و بهبود عملکرد آن ضروری است. در جدول زیر میتوانید چند نمونه از موتورسیکلتها و روغنهای مناسب آنها را مشاهده کنید.
| موتورسیکلت | روغن مناسب |
| موتورهای بنلی | ۱۰W50 |
| موتور هوندا | ۴۰W-50 |
| موتورهای اسکوتر | ۱۰W30 |
| موتورهای چینی و معمولی | ۲۰W50 |
روغن ایرانول (IRANOL)
روغن موتورسیکلت ایرانول، یکی از محصولات معتبر داخلی است که برای انواع موتورسیکلت تولید میشود. روغنهای موتورو و سوپرموتوروی ایرانول، برای موتورهای چهار زمانه بنزینی طراحی شدهاند و با توجه به شرایط آبوهوایی ایران، عملکرد مطلوبی ارائه میدهند. در ساخت این روغنها از روغن پایه تمام سنتتیک و مواد افزودنی باکیفیت استفاده شده است.
ویژگیهای روغن موتور ایرانول:
- مناسب برای تمام فصول و شرایط آبوهوایی متفاوت
- تولیدشده بر پایه روغن پارافینیک
- قابل استفاده در موتورسیکلتهای چهار زمانه بنزینی غیر اتوماتیک
روغن کاسپین (Caspian)
روغن موتورسیکلت کاسپین از برندهای معتبر داخلی است که با توجه به نیاز موتورسیکلتها تولید میشود و از نظر کیفیت در میان محصولات ایرانی، جایگاه بسیار خوبی دارد.
ویژگیهای روغن موتورسیکلت کاسپین:
- مدیریت مناسب سایش قطعات موتور
- پایداری حرارتی بالا در شرایط دمایی مختلف
- کمک به کاهش مصرف سوخت
- محافظت از موتور در برابر آسیبهای ناشی از کارکرد طولانی
روغن بهران (BEHRAN)
روغن موتورسیکلت برند بهران برای موتورهای دو زمانه و چهار زمانه تولید میشود و مطابق با استانداردهای API وJASO طراحی شده است. این روغنها علاوهبر موتورسیکلتهای دندهای، در اسکوترها هم قابل استفاده هستند.
با توجه به تنوع محصولات، در زمان انتخاب روغن مناسب باید به مواردی مانند استاندارد روغن، نوع موتور، نوع کلاچ و ویژگیهای فنی موتور توجه کنید.
ویژگیهای روغن موتور بهران:
- کاهش اصطکاک و فرسایش قطعات موتور
- جلوگیری از افزایش بیش از حد دمای موتور
- بهبود عملکرد کلی موتور با کاهش مصرف سوخت
روغن اسپیدی (SPEEDY)
روغن موتورسیکلت اسپیدی محصول شرکت نفت سپاهان و از تولیدات معتبر داخلی است که با ویسکوزیته۱۰W40 و ۲۰W50 عرضه میشود. این روغنها با سطح کیفی SL وSM طراحی شدهاند و به همین دلیل میتوانند نیاز طیف گستردهای از موتورسیکلتها را پوشش دهند.
ویژگیهای روغن موتور اسپیدی:
- محافظت موثر از موتور در برابر اکسیداسیون، سایش و خوردگی
- کمک به کاهش مصرف سوخت
- تسهیل استارت موتور در دماهای پایین
- توانایی بالا در پاکسازی رسوبات و آلودگیهای داخل موتور
روغن فلومکس (FLOWMAX)
روغن موتورسیکلت برند فلومکس از محصولات ایرانی است و برای موتورهای چهار زمانه طراحی میشود. این روغن با استفاده از روغنهای پایه نیمهسنتزی و افزودنیهای تخصصی، عملکردی کاملا متناسب با نیاز موتور سیکلت ارائه میدهد و به روانکاری دقیق قطعات کمک میکند.
ویژگیهای روغن موتور فلومکس:
- عملکرد مناسب در دماهای بالا و پایین
- حفظ روانکاری و محافظت از قطعات داخلی موتور
- قدرت پاککنندگی مناسب برای جلوگیری از تجمع رسوبات
روغن پروتک (PROTEC)
روغن موتورسیکلت پروتک محصولی ایرانی است که تحت لیسانس شرکت پروتک آلمان تولید میشود. این روغن با بهرهگیری از فناوریهای پیشرفته و مطابق با نیازهای ویژه موتورهای دوچرخ طراحی شده است.
ویژگیهای روغن موتور پروتک:
- محافظت موثر در برابر سایش و حرارت بالا
- مقاوم در برابر اکسیداسیون و افت کیفیت در طول زمان
- حفظ عملکرد موتور در شرایط سخت رانندگی
روغن پترومکس (PETROMAX)
روغن موتورسیکلت برند پترومکس از تولیدات معتبر داخلی است که با بهرهگیری از فناوریهای روز و رعایت استانداردهای بینالمللی، محصولاتی حرفهای برای انواع موتور سیکلتها ارائه میدهد.
ویژگیهای روغن موتور پترومکس:
- قابل استفاده در موتورهای بنزینی چهار زمانه و دو زمانه
- حفظ کیفیت روانکاری حتی در دماهای بالا و شرایط سخت کاری
- جلوگیری از لغزش کلاچ در موتورهای چهار زمانه
روغن پرفلوب (PURFLUBE)
روغن موتورسیکلت پرفلوب برای انواع موتورسیکلتهای ایرانی و خارجی تولید میشود و با بهرهگیری از استانداردهای بینالمللی، عملکرد قابل قبولی دارد.
ویژگیهای روغن موتور پرفلوب:
- حفظ عملکرد مطلوب در شرایط دمایی بالا
- کمک به بهبود راندمان سوخت
- طراحیشده برای کاهش آلایندهها
روغن میشلن (MISHELIN)
روغن موتورسیکلت میشلن از برندهای معتبر داخلی است که در شرکت آرتا شیمی راد و با فرمولاسیون آلمانی تولید میشود. استفاده از این روغن میتواند نقش موثری در افزایش طول عمر موتور و حفظ کارایی آن در شرایط مختلف ایفا کند.
ویژگیهای روغن موتور میشلن:
- دارای ویسکوزیته مناسب و مقاوم در برابر حرارت
- قابل استفاده در شرایط آبوهوایی مختلف
- حفاظت از قطعات داخلی موتور از طریق کاهش سایش و جلوگیری از فرسودگی
انواع روغن موتور مناسب برای موتورسیکلت
بهطور کلی روغنها به سه دسته اصلی تقسیم میشوند که هرکدام با توجه به ساختار و عملکرد، برای گروه مشخصی از موتورها کاربرد دارند. استفاده از روغن نامناسب میتواند حتی اگر بهترین صفحه کلاچ موتور، دینام و دیگر اجزای آن را هم دچار آسیب کند. در ادامه، با انواع روغن و کاربرد آنها آشنا خواهید شد.
روغن موتورسیکلت نیمهسینتتیک
در روغن موتور نیمهسنتتیک، ترکیبی از مواد معدنی و سنتتیک بهکار میرود. این نوع روغن معمولا برای موتورسیکلتهایی با توان متوسط حدود ۱۵۰ تا ۲۵۰ سیسی مناسب است.
روغن نیمهسینتیک عملکرد مناسبی در دمای پایین دارد و نسبت به روغنهای معدنی کارآمدتر است؛ به همین دلیل گزینهای قابل قبول برای استفاده روزمره و موتورسیکلتهای شهری با قدرت معمولی محسوب میشود.
روغن موتورسیکلت مصنوعی یا تمام سینتتیک
روغن موتور تمامسنتتیک، جزو بهترین انواع روغنها قرار میگیرد و برای موتورسیکلتهای سنگین و موتورهایی با عملکرد بالا توصیه میشود. این روغن در شرایط سخت، فشار زیاد و دماهای بالا مقاومت مطلوبی دارد و بهدلیل ساختار شیمیایی پیشرفته، معمولا بازدهی بیشتری نسبت به انواع نیمهسنتتیک یا معدنی ارائه میدهد.
روغن موتورسیکلت معدنی
روغن موتور کاملا معدنی از پالایش نفت خام تولید میشود و هیچ ماده شیمیایی در ترکیب آن بهکار نرفته است. این دسته از روغنها معمولا قیمت پایینتری دارند، اما بهدلیل مقاومت کمتر در برابر حرارت و کاهش راندمان موتور، بیشتر برای موتورسیکلتهای قدیمی یا مدلهایی با توان و مصرف محدود استفاده میشوند. همچنین در مقایسه با سایر انواع روغن، احتمال افزایش مصرف سوخت در آنها بیشتر است.
چطور بهترین روغن موتور سیکلت را انتخاب کنیم؟
در زمان خرید، توجه به چند ویژگی کلیدی میتواند از بروز آسیبهای جدی در موتور جلوگیری کند و موجب افزایش عمر مفید آن شود. موارد زیر، از مهمترین معیارهایی هستند که هنگام انتخاب روغن موتورسیکلت باید به آنها توجه کنید:
- برای انتخاب روغن مناسب، کافیست به دفترچه راهنما یا وبسایت رسمی شرکت سازنده موتور سیکلت مراجعه کنید.
- به ویسکوزیته یا میزان غلظت روغن توجه کنید، زیرا این ویژگی با کد SAEمانند (SAE10W-30) مشخص میشود و عدد اول بیانگر عملکرد روغن در دماهای پایین و عدد دوم مربوط به دماهای بالا است؛ بنابراین در مناطق سرد بهتر است از روغنی با عدد کمتر استفاده شود.
- برای محافظت بیشتر از موتور، روغنی که انتخاب میکنید باید در دماهای بالا پایداری حرارتی مناسب داشته و در دماهای پایین هم به اندازه کافی روان باشد.
- کیفیت روغن را از طریق شاخص API بررسی کنید؛ زیرا در روغنهای موتور بنزینی، این شاخص بین SA تا SP قرار میگیرد و کیفیت SP بالاترین سطح را دارد. همچنین روغنهایی با برچسب SN، SM، SL و SJ هم از کیفیت مطلوبی برخوردارند.
- هنگام خرید روغن موتورسیکلت، توجه به تاریخ تولید و انقضای آن ضروری است؛ زیرا استفاده از روغن تاریخگذشته میتواند عملکرد موتور را کاهش دهد و موجب آسیب آن شود.
- مطالعه تجربه و نظر سایر کاربران و موتورسواران میتواند به شما کمک کند تا انتخاب مطمئنتری داشته باشید.
زمان و نحوه تعویض روغن موتور سیکلت
اگر موتورسیکلت شما صفر کیلومتر است، توصیه میشود برای دریافت دقیقترین اطلاعات و راهنماییها، به دفترچه راهنمای موتور یا وبسایت رسمی تولیدکننده مراجعه کنید.
بهطور معمول، اگر از روغنهای نیمهسنتتیک استفاده میکنید، هر ۳۰۰۰ کیلومتر باید روغن موتور تعویض شود. در مورد روغنهای تمام معدنی، این فاصله به حدود ۱۰۰۰ کیلومتر کاهش پیدا میکند، اما بهدلیل قیمت مناسبتر، تعویض زودتر مشکلی ایجاد نمیکند.
همچنین، نمونههای تمام سنتتیک میتوانند تا ۵۰۰۰ کیلومتر شما را از تعویض روغن بینیاز کنند؛ این موضوع علاوهبر راحتی، توجیه اقتصادی هم دارد و دیگر نیازی نیست بهطور مداوم هر ۱۰۰۰ کیلومتر روغن موتور را تعویض کنید. لازمبهذکر است که علاوهبر روغن، باید مراقب خرابی ترانزیستور موتور و سایر قطعات آن هم باشید.
نحوه تعویض روغن موتورسیکلت
برای تعویض روغن موتورسیکلت باید مراحل زیر را انجام دهید:
- قبل از شروع، موتور را برای ۲ تا ۵ دقیقه روشن نگه دارید تا گرم شود و سپس خاموش کنید. این کار باعث میشود روغن راحتتر تخلیه و رسوبات و آلودگیهای موجود در موتور هم سریعتر خارج شوند.
- پس از آمادهکردن موتور، پیچ تخلیه روغن را که معمولا در پایینترین قسمت موتور قرار دارد، با استفاده از آچار مناسب باز کنید.
- ظرفی مناسب زیر موتور قرار دهید تا روغن تخلیهشده داخل آن جمع و از ریختن روغن روی زمین جلوگیری شود.
- هنگام تعویض روغن، بهتر است فیلتر روغن هم تعویض کنید تا روغن جدید بتواند بهطور کامل و بهصورت تمیز وارد موتور شود.
- پس از تخلیه روغن و تعویض فیلتر، پیچ تخلیه را با آچار مناسب محکم ببندید و اطراف آن را با حوله یا دستمال تمیز کنید تا هیچ نشتی روغنی ایجاد نشود.
- درپوش روغن را باز کنید و روغن جدید را با قیف داخل موتور بریزید. پس از ریختن روغن، درپوش را بهدرستی ببندید.
- مقدار روغن ریختهشده را دقیق بررسی کنید و مطمئن شوید نه کمتر و نه بیشتر از حد لازم داخل مخزن قرار گرفته است.
- در پایان کار، بررسی کنید که روغن به هیچوجه از پیچ تخلیه یا اطراف موتور نشت نمیکند تا مطمئن شوید که تعویض روغن بهدرستی انجام شده است.
در کنار رسیدگی به وضعیت فنی موتور مانند بررسی بوبین موتورسیکلت، روغن و …، حتما مراقب اعتبار بیمه آن هم باشید. برای تمدید یا دریافت بیمه موتورسیکلت، میتوانید از طریق سامانه آیتول اقدام کنید و بدون نیاز به مراجعه حضوری، مراحل را بهصورت آنلاین انجام دهید.
بیشتر بدانید: از کجا بفهمیم بوبین موتورسیکلت خراب است؟
بهترین روغن برای موتورسیکلت کدام است؟
انتخاب بهترین روغن موتور سیکلت، نقش بسیار مهمی در طول عمر و کارایی موتور دارد. در بین برندهای مختلف داخلی و خارجی، برندهایی مانند کاسترول، موتول، لیکومولی، شل، بهران، ایرانول، اسپیدی و کاسپین از بهترینهای بازار محسوب میشوند.
همچنین، انواع مختلفی از روغنهای موتور در بازار وجود دارند که هرکدام با توجه به ساختار و عملکرد موتور مناسب هستند. فراموش نکنید که برای تضمین عملکرد بهینه و طول عمر بیشتر موتور، تعویض منظم روغن، اهمیت بالایی دارد و میتواند از بروز مشکلات فنی جلوگیری کند.
در بین برندهای خارجی موجود در بازار، روغنهایی مانند کاسترول، موتول و موتورکس بهدلیل کیفیت بالا و عملکرد مناسب در شرایط مختلف، از گزینههای برتر محسوب میشوند.
برندهایی مثل بهران، ایرانول و کاسپین معمولا جز پرطرفدارترین و قابلاعتمادترین گزینهها در بازار محسوب میشوند.
روغن موتورسیکلت معمولا در سه نوع معدنی، نیمهسنتتیک و تمامسنتتیک تولید میشود.





دیدگاهتان را بنویسید